Trang chủTin tức

Vì sao hạnh nhân tốt cho dân văn phòng?

Vì sao hạnh nhân tốt cho dân văn phòng?
* Bạn thường xuyên làm việc với máy tính, giấy tờ và phải ghi nhớ nhiều công việc? Hãy ăn hạnh nhân như một liều thuốc tự nhiên giúp cho trí nhớ được cải thiện rõ rệt. Dưới đây là lý giải của các nhà khoa học:
Theo một nghiên cứu công bố trên tờ British Journal of Nutrition, ăn hạnh nhân vào bữa trưa giúp cải thiện trí nhớ cho buổi chiều.
Điều này là do hạnh nhân có tác dụng tích cực đến mức đường huyết, giữ nó ở trạng thái cân bằng. Khi đường huyết ở dưới mức trung bình, nó sẽ ảnh hưởng đến chức năng của não.
Thêm nữa, hạnh nhân có khá nhiều Ma-giê – chất dinh dưỡng đã được chứng minh rằng có khả năng ngăn ngừa mệt mỏi và suy nhược. Và thêm nữa, ăn hạnh nhân sẽ giúp bạn ngủ ngon, đầu óc luôn minh mẫn. 

Các tin khác

Xem tất cả bài viết thuộc mục: Tin tức
XUXUMART - BÚT PREPPY NHẬT BẢN - HẠT DINH DƯỠNG NHẬP KHẨU

Văn phòng Hà Nội: 101 A3 Tập thể Bộ Công an - Ngõ 102 Nguyễn Huy Tưởng - Thanh Xuân - Hà Nội

GIAO HÀNG TOÀN QUỐC

Hotline: 0966004640 Ship hàng toàn quốc
Fanpage: https://www.facebook.com/xuxumart2016

Email: xuxumart@gmail.com

 
Hãy CLICK GỌI: 0966004640 để được tư vấn
Hoặc đăng ký để được tư vấn.